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Tu asistente personal para una salud holística
Tu asistente personal para una salud holística
El Shiatsu se basa en la MTC y aplica presión con los dedos al cuerpo vestido. Funciona a través de toques precisos, estiramientos, movilización y presión sobre los canales energéticos del cuerpo.
Le da a nuestro cuerpo los impulsos que necesita para dejar que las energías fluyan libremente de nuevo.
La Acupuntura es un poderoso instrumento de la Medicina Tradicional China para restaurar las condiciones desequilibradas. Las agujas muy finas se colocan en puntos específicos, los puntos de Acupuntura, que activan los nervios y ponen en marcha una autorregulación del cuerpo.
Cuando reequilibramos el flujo de nuestra energía vital Qi, el cuerpo comienza a relajarse y funcionar mejor.
La Acupuntura se puede utilizar para problemas individuales y específicos, así como para el bienestar general.
En el caso de tensión muscular extrema, la Electroacupuntura combinada con un buen quiromasaje es muy eficaz.
El tratamiento térmico por Moxibustión puede ayudar eficazmente con muchos problemas musculares, tendinosos y ligamentosos o eliminar las condiciones de frío. Los puntos de acupuntura se calientan con las velas/puros de moxa y por lo tanto, se activan. Las velas de moxa están hechas de la hierba medicinal Artemisa.
Dependiendo de lo que tu cuerpo necesite, ofrezco los siguientes masajes:
Masaje para las fascias, que tiene los siguientes beneficios:
El bienestar mental depende del bienestar físico y viceversa.
Para el bienestar físico te enseño unos ejercicios para fortalecer la musculatura que elegimos a tu medida. En función de tus avances los vamos cambiando y adaptando a tu nivel de entrenamiento. El estiramiento al final es fundamental.
Reservando unos 20 minutos todos los días para tu bienestar son suficientes y no hace falta entrenar horas en el gym.
Con los ejercicios a medida y un poco de esfuerzo notarás el cambio a todos los niveles rápidamente.
El Shiatsu se basa en la MTC y aplica presión con los dedos al cuerpo vestido. Funciona a través de toques precisos, estiramientos, movilización y presión sobre los canales energéticos del cuerpo.
Le da a nuestro cuerpo los impulsos que necesita para dejar que las energías fluyan libremente de nuevo.
La Acupuntura es un poderoso instrumento de la Medicina Tradicional China para restaurar las condiciones desequilibradas. Las agujas muy finas se colocan en puntos específicos, los puntos de Acupuntura, que activan los nervios y ponen en marcha una autorregulación del cuerpo.
Cuando reequilibramos el flujo de nuestra energía vital Qi, el cuerpo comienza a relajarse y funcionar mejor.
La Acupuntura se puede utilizar para problemas individuales y específicos, así como para el bienestar general.
En el caso de tensión muscular extrema, la Electroacupuntura combinada con un buen quiromasaje es muy eficaz.
El tratamiento térmico por Moxibustión puede ayudar eficazmente con muchos problemas musculares, tendinosos y ligamentosos o eliminar las condiciones de frío. Los puntos de acupuntura se calientan con las velas/puros de moxa y por lo tanto, se activan. Las velas de moxa están hechas de la hierba medicinal Artemisa.
Dependiendo de lo que tu cuerpo necesite, ofrezco los siguientes masajes:
Masaje para las fascias, que tiene los siguientes beneficios:
El bienestar mental depende del bienestar físico y viceversa.
Para el bienestar físico te enseño unos ejercicios para fortalecer la musculatura que elegimos a tu medida. En función de tus avances los vamos cambiando y adaptando a tu nivel de entrenamiento. El estiramiento al final es fundamental.
Reservando unos 20 minutos todos los días para tu bienestar son suficientes y no hace falta entrenar horas en el gym.
Con los ejercicios a medida y un poco de esfuerzo notarás el cambio a todos los niveles rápidamente.
“Cada persona es única y por eso mi trabajo ofrece un paquete personalizado para cada uno”.
