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Tu asistente personal para una salud holística
Tu asistente personal para una salud holística
Siendo profesora de danza y baile llevo casi toda mi vida trabajando e investigando el cuerpo humano en movimiento y la sensación e imagen corporal. Hablo alemán, inglés, francés y español, lo que me ha facilitado la comunicación con los clientes. Al terminar mi formación en 1992 en Hamburgo, Alemania, estaba dando clases en diferentes academias de baile de la ciudad y empecé a darme cuenta de que mientras más específico es el entrenamiento mejor sería la sensación e imagen corporal. Por esa razón me licencié como monitora de aerobic, step-aerobic, gimnasia específica para la espalda y la rodilla y monitora de máquinas de gimnasio. De este modo aumenté las posibilidades de entrenamiento y completaba mi comprensión corporal.
Después de haber trabajado durante muchos años el aspecto deportivo empecé a interesarme por el cuidado corporal desde el interior, es decir el bienestar del alma y la mente que luego se reflejan en el exterior. Así empecé en 2016 a estudiar Shiatsu y en 2021 MTC/Acupuntura.
El enfoque holístico de la Medicina Tradicional China (MTC) ha cambiado mi vida profundamente y me he dado cuenta de que es muy fácil cuidarse si se cuidan estos 3 pilares: alimentación, movimiento y emociones. Esto nos lleva a un equilibrio energético y estaremos en harmonía y llenos de energía.
Siendo profesora de danza y baile llevo casi toda mi vida trabajando e investigando el cuerpo humano en movimiento y la sensación e imagen corporal. Hablo alemán, inglés, francés y español, lo que me ha facilitado la comunicación con los clientes. Al terminar mi formación en 1992 en Hamburgo, Alemania, estaba dando clases en diferentes academias de baile de la ciudad y empecé a darme cuenta de que mientras más específico es el entrenamiento mejor sería la sensación e imagen corporal. Por esa razón me licencié como monitora de aerobic, step-aerobic, gimnasia específica para la espalda y la rodilla y monitora de máquinas de gimnasio. De este modo aumenté las posibilidades de entrenamiento y completaba mi comprensión corporal.
Después de haber trabajado durante muchos años el aspecto deportivo empecé a interesarme por el cuidado corporal desde el interior, es decir el bienestar del alma y la mente que luego se reflejan en el exterior. Así empecé en 2016 a estudiar Shiatsu y en 2021 MTC/Acupuntura.
El enfoque holístico de la Medicina Tradicional China (MTC) ha cambiado mi vida profundamente y me he dado cuenta de que es muy fácil cuidarse si se cuidan estos 3 pilares: alimentación, movimiento y emociones. Esto nos lleva a un equilibrio energético y estaremos en harmonía y llenos de energía.
Para volver a la harmonía uso la Acupuntura, Electroacupuntura, el Shiatsu, diferentes técnicas de Masaje, la Moxibustion y el Cupping (Ventosas).
Tengo en cuenta el ejercicio, la alimentación, las emociones y la filosofía. Añadiendo mi experiencia personal y profesional con la MTC a lo largo de los años desarrollé mi concepto holístico que te ayuda a volver a encontrar tu equilibrio energético para poder manejar mejor el estrés diario y cuidarte desde dentro hacia fuera.
“No podemos evitar las situaciones difíciles y estresantes en la vida, pero podemos estar, tanto mental como físicamente, fuertes para afrontarlas mejor.”
Para volver a la harmonía uso la Acupuntura, Electroacupuntura, el Shiatsu, diferentes técnicas de Masaje, la Moxibustion y el Cupping (Ventosas).
Tengo en cuenta el ejercicio, la alimentación, las emociones y la filosofía. Añadiendo mi experiencia personal y profesional con la MTC a lo largo de los años desarrollé mi concepto holístico que te ayuda a volver a encontrar tu equilibrio energético para poder manejar mejor el estrés diario y cuidarte desde dentro hacia fuera.
“No podemos evitar las situaciones difíciles y estresantes en la vida, pero podemos estar, tanto mental como físicamente, fuertes para afrontarlas mejor.”
La MTC es un concepto de vida holístico que lleva ya más de 3.000 años de historia a sus espaldas y tiene todos estos aspectos “humanos” en cuenta. Ofrece un abanico amplio de posibilidades para llevar una vida equilibrada y armónica.
“Cada persona es única y por eso mi trabajo ofrece un paquete personalizado para cada uno”.
